PŘÍMĚSTSKÉ SOUSTŘEDĚNÍ PRO DĚTI OD 9 LET
21.07.2024
V červenci se konalo příměstské soustředění dětí od 9 let. Téměř dvě desítky dětí se rozhodlo nejenom máknout na karate, ale taky zkusit svou odolnost a fyzickou zdatnost. Pod vedením hlavní trenérky Petry spolu s reprezentanty SK Filou a Šímou se děli věci…
Téma soustředění bylo 20 komnat Shaolinu, a že to byly komnaty plné práce ukázaly zprávy od rodičů, s informací, že jsme unavili i ty neunavitelné. A co jsme dělali?
Každý den jsme trénovali karate ve všech podobách. Zkusili jsme se vrátit k tréninku kondice tak, jak to uměly děti před 20 lety. Lezli jsme po stromech, skalkách, běhali potokem a cvičili v lese. Ukázalo se, že vylézt na strom vyžaduje nejenom sílu, ale i obratnost a vydá to mnohdy za jednu posilovnu. V Bedřichově jsme lezli lanovým parkem, zkusili svou odvahu při noční stezce, a vůli při netradičních disciplínách. Na závěr si děti mohly zvolit svou verzi aktivity, a jako odměnu zvolily Hop arenu.
Hodně jsme se naučili a hodně toho ještě nestihli, takže zase za rok …