Trénink dospělý
Od roku 2000 jsme se rozhodli v našem SK zaměřovat nejenom na všechny věkové kategorie dětí a mládeže, ale zároveň podporujeme chuť trénovat karate v jakémkoliv věku. V našem SK máte možnost se ke karate vrátit pokud jste jej již trénovali dříve, nebo začít zcela od začátku . Většina našich dospělých členů začala cvičit na základě aktivní činnosti jejich dětí v našem SK. U nás můžete začít kdykoliv, jakkoliv.
Na co se zaměřujeme?
- trénink všech forem karate bez omezení věku a fyzické připravenosti
- trénink karate s přípravou na technické stupně karate (pásky)
- základy zápasu karate
- sebeobrana
- tréninky na boxovacích pytlech a lapách
- kondiční příprava
- kempy a soustředění pro jednotlivce i rodiny
- externí lektoři
- semináře, kurzy
- možnost soutěží v kategoriích senior a masters
